Yoga du Rire Particuliers
Toulon, Hyères & La Garde
Boostez votre joie et votre bonne humeur!
Yoga du rire à Hyères
A partir de SEPTEMBRE 2026,
Quand? un dimanche par mois de 10H00 à 11H00
Où: au Centre de danse 109 place de la Vicomtesse de Noailles
Envie d'essayer le Yoga du rire à Hyères ?
Venez le dimanche 30 août 2026
de 10H00 à 11H00
TARIF Découverte: 10 euros/pers
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Dès la rentrée, à Hyères, je vous proposerai des séances de Yoga du rire mais pas que...
En effet, dès septembre, ouverture de
2 cours par semaine de Yoga traditionnel accessible à tous
LES JEUDIS
- 10H30-11H30: PRATIQUE DOUCE ET RESSOURCANTE
- 12H30-13H30: PAUSE MERIDIENNE DYNAMISANTE
Yoga du rire à La Garde au Centre P'Ose
A partir de SEPTEMBRE 2026,
Quand? les vendredis hors vacances scolaires de 10H30 à 11H30
Où: Centre P'Ose , Espace Mana 290 Avenue Robespierre 83 130 La Garde
Envie d'essayer le Yoga du rire à La Garde ?
Venez le vendredi 28 août 2026
de 10H30 à 11H30
TARIF Découverte: 10 euros/pers
Dès la rentrée, au Centre P'Ose à La Garde,
je vous proposerai des séances de Yoga du rire mais pas que...
En effet, dès septembre ouverture de
2 cours par semaine de Yoga traditionnel accessible à tous
LES VENDREDIS
- 12H30-13H30: PAUSE MERIDIENNE DYNAMISANTE
- 18H30-19H30: PRATIQUE DOUCE ET RESSOURCANTE
Le Yoga du Rire pour vos événements
Anniversaires, mariages & fêtes de famille
Vous souhaitez organiser une séance de Yoga du Rire
pour une occasion particulière:
Anniversaire, mariage, départ en retraite, fête de famille, EVJF enterrement de vie de jeune fille, …
Comment se déroule une séance de Yoga du Rire ?
Bienveillance, respect de soi et des autres font parti des règles de base.
Apres une présentation de la séance, nous commencerons par faire tous connaissance dans la joie et la bonne humeur.
Nous débuterons par un échauffement corporel pour relâcher les tensions
La respiration s’invitera dans la danse et rythmera la séance.
La pratique de groupe se poursuivra par des exercices de rire (faciles, ludiques et accessibles).
D’un rire simple, forcé, celui-ci va évoluer naturellement en rire réel et contagieux.
De plus en plus facilement, nous rirons sans raison au fur et à mesure de l’animation.
La séance se terminera par une méditation du rire suivie d’une relaxation
Rire, c'est contagieux!!!
Retrouvez toutes nos prestations: Yoga & Yoga du rire
Pour les particuliers
Découvrez nos différentes prestations pour les entreprises.
- Cours de yoga hebdomadaires sur site, interventions ponctuelles pour vos semaines "Bien-Etre", vos séminaires, TEAM BUILDING...
Initiation au Yoga, gestion du stress.
Cours en ligne pour vos collaborateurs en déplacement ou en télétravail
Prévention des risques socio-professionels...
Tout au long de l'année, je vous propose des stages d'approfondissement.
Collectivités, CCAS, Associations, Résidences Séniors, EHPAD...
Yoga traditionnel adapté (Yoga sur chaise, Yoga Nidra, Bains sonores...) & Yoga du rire
Résidences de tourisme, Hotels, campings...
Démarquez-vous de vos concurrents en proposant du Bien- Etre et de la Bonne Humeur à vos clients
